ತಾಪನ ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೀಟಿಂಗ್ ಆರ್ದ್ರಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರಮುಖವಾದ ಗಾಳಿಯ ತಾಪನ ಆರ್ದ್ರಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.ಬಿಸಿಯಾದ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು 100 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.ಬಿಸಿಯಾದ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದ ಆರ್ದ್ರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಗಾಳಿಯು ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿಯಾದ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಣ, ಗೀರು ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಡೆತಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಒಣಗಬಹುದು, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಅಲ್ಲದೆ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಜನರು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ಅವರು ಮಾಡುವಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಶುಷ್ಕ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮ, ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು, ಮನಸ್ಸಿನ ಮಂಜು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ-ಮಟ್ಟದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.